Jeden 3. Mittwoch im Monat von Februar bis März um 18 Uhr.
In diesem Kurs lernen Sie die Facetten von Hashimoto kennen. Sie entdecken Ihre eigenen Stärken. Sie begegnen Ihren inneren Instanzen. Wir besprechen das Thema Ernährung und Bewegung und wie sich dies auf Ihren Körper und Ihre Schilddrüse auswirkt. Wann: Jeden 3. Mittwoch ab 18 Uhr. Beginn 21.02.18
Dauer: ca. 2 Stunden
Preis pro Einheit: 25 €
Preis gesamt: 225 €
Gruppengröße: max. 10 Teilnehmer
Für Snacks und Getränke ist gesorgt.
Ich bitte um frühzeitige Anmeldung.
Themenübersicht:
- Die Schilddrüse
- Schilddrüsenfunktionsstörung mit Schwerpunkt Morbus Hashimoto
- Autoimmunerkrankung und ihre Symptome
- Begleiterscheinungen
- Therapieverfahren
- Die inneren Instanzen (das innere Kind, der Kritiker, der Heiler)
- Eigene Stärken erkennen
- Übungen zum Einschlafen und zum Wachwerden
- Ernährung
- Nahrungergänzung
- Bewegung
- Entspannung
